Haz de tu ducha diaria un acto de purificación consciente

Haz de tu ducha diaria un acto con el que te limpies el cuerpo y también los pensamientos y las energías densas.

Haz de tu ducha diaria un acto de purificación conscienteMientras te duchas pon tu conciencia y tu energía en sentir cómo todo lo que te está preocupando se va por el desagüe. Usa tu jabón favorito, sales de Epsom o sales de baño, y mientras te frotas el cuerpo, frotas simbólicamente todo lo que te está preocupando, ya sea gente, eventos o sentimientos. Nómbralos, limpiando tu cuerpo con las manos mientras dices “Soy completo/a en mi mismo/a”. Aclárate totalmente, sal del agua y permanece de pie, respirando, sintiendo la limpieza.

A continuación respira más profundamente, dejando que tu aura comience a latir, luminosa, como un púlsar. Siente cómo se va volviendo cada vez más pura y brillante de cualquier resto de sentimiento irritante que aún quede escondido. Ahora puedes cantar tu nombre, una y otra vez, hasta que tu aura esté llena del sonido de tu voz, corriendo por tu cuerpo. Deja que el sentimiento crezca hasta que te estremezcas de placer.

Ahora estás lleno/a, estás completo/a, eres perfecto/a.

Haz de tu ducha diaria un acto de higiene mental y emocional además de físico.

Fuente: Evolutionary witchcraft – Thorn Coyle
Traducción: Silvia Alegría (@silviaalegria9)
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