El significado de FLUIR con la VIDA

El significado de FLUIR con la VIDA-Viaje Hacia Si MismoEn ocasiones nos empeñamos en nadar contra corriente y el agua nos lleva por delante. Creemos que nadamos bien, que podremos con cualquier corriente, que los remolinos no son para nosotros y que en último término aparecerá un salvavidas particular que nos preservará siempre.

La realidad es otra. Cuando se nada contra corriente el cansancio aparece, el agua te llega al cuello y de vez en cuando llega una ola que te tapa por entero.

Nos damos cuenta de que nos estamos ahogando cuando nos falta el aire. Cuando a pesar de mantener la voluntad por seguir, las fuerzas flaquean ante nuevas embestidas y uno se plantea que al fin y al cabo para qué nadar. Tal vez no nos tengamos que salvar de nada. Posiblemente lo único que nos pide la vida es quedarnos quietos, esperar y fluir.

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El poema eres tú _ Deepak Chopra

El poema eres tú _ Deepak Chopra-Viaje Hacia Si Mismo“1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

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“Nos pasamos la vida forzando a otros a amarnos”

Prem Baba, psicoterapeuta y maestro espiritual realizado

Nos pasamos la vida forzando a otros a amarnos-Viaje Hacia Si Mismo

Prem Baba

Tiene un ashram en Sao Paulo y seguidores en todo el mundo; lógico ya que sus enseñanzas buscan guiar el tránsito del sufrimiento a la alegría combinando la espiritualidad y la psicología. Profesión a la que no ha renunciado: “El autoconocimiento es el abecé de la espiritualidad”. Afirma que nuestras mezquindades y maldades, que en todos hay, son fruto de experiencias de dolor infantiles que reeditamos continuamente y traspasamos, sin consciencia, a nuestros hijos. “Es uno de los focos de mi trabajo: interrumpir esa enfermedad emocional, procurar herramientas a los niños, mediante la educación, para que vivan con consciencia”.

 

Usted ha tenido dos vidas. ¿Qué hacía en la primera?
Hasta el 2002 fui psicólogo. Observé que el ser humano está desesperado en busca de alivio, y comprendí que la psicología es sólo una parte del proceso, sola no puede sanar al ser humano.

Y salió a buscar…
Siempre fui un buscador. Ya de niño le preguntaba a mi madre: “Madre, ¿quién ha hecho el mundo?”. “Fue Dios”. “¿Y quién ha hecho a Dios?”. “No pienses en eso o te volverás loco”, me insistía.

No le hizo mucho caso.
No. Pase por muchas escuelas y maestros hasta que algo cambió dentro de mí.

Se convirtió en un maestro realizado, ¿qué es eso?
Cuando la búsqueda se termina, te sientes pleno y sabes quién eres. Antes quería agradar, ser alguien. Ahora me dedico a ayudar a la gente a hacer el tránsito del sufrimiento a la alegría sin ningún interés.

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¿Quiere conocerse? Empiece por apagar la tele y encenderá su cerebro

Swami Satyananda Saraswati, maestro de vedanta

Eres lo que eres cada instante; los años sólo duelen cuando los has perdido. Nací en Barcelona y me fui hace 30 años a la India. ¿Quiere conocerse? Empiece por apagar la tele y encenderá su cerebro. Cada día millones de personas mueren sin saber quiénes son: no sea una más.

¿Quiere conocerse Empiece por apagar la tele y encenderá su cerebro

Swami Satyananda Saraswati

Y usted quién es?

El Amiguet, de La Contra: quedamos en que vendría hoy.
No le he preguntado ni su nombre ni dónde trabaja, sino… ¿quién es usted?

Me he leído su aventura en la montaña sagrada de Arunachala y en Cachemira…
Muy bien, pero ¿quién es usted?

Si se pone así… Pues no sé quién soy.
Ya es un paso admitirlo. Yo lo di hace 37 años. Me fui a la India. No quería ser una más de los millones de personas que mueren cada día sin conocerse.

Otros muchos viven así tan ricamente.
No son conscientes de quiénes son y por eso tampoco han conocido a nadie. Viven las vidas de otros: consumen productos ajenos; trabajan para otros; votan a otros…

… Y engrosan las audiencias de televisiones de otros… ¿Quiere vivir más y mejor? Empiece por apagar la tele y encenderá el cerebro.

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Las 4 Leyes de la Espiritualidad

Las 4 Leyes de la Espiritualidad-Viaje Hacia Si MismoEscuchamos todo el tiempo hablar de las casualidades, pero… ¿existe la casualidad?
Realmente no, nada sucede porque sí… la verdad es que la casualidad no existe.
Todo es “causal”, nada es “casual”.

Todo lo que llega a nuestras vidas, cada situación por la que pasamos, es por algún motivo.
En la India enseñan las “cuatro leyes de la espiritualidad” que hablan justamente sobre esto.

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Ikebana: La belleza como camino de plenitud

Ikebana La belleza como camino de plenitud-Viaje Hacia Si Mismo-00Ikebana es un arte floral milenario que tiene sus orígenes en las ofrendas del shinto, antigua religión del Japón que rinde culto a los kami o espíritus de la naturaleza. Fue en ese país donde el budismo Zen incluyó este arte en sus prácticas meditativas-contemplativas.

Ikebana es esencialmente una composición contemplativa. En Occidente estamos acostumbrados a los arreglos más masivos, que tienden a llenar espacios; en cambio, el ikebana crea espacios”, aclara Rosa Aguilera, profesora de Ikebana titulada en la Universidad Imperial de Japón, y que, tras varios años vividos en ese país para después permanecer 14 años en Hungría, vive hoy en una tranquila parcela en la ciudad de Los Andes.

El sendero de las flores

La palabra ikebana proviene de los vocablos ikiru (vivir) y hana (flores y ramas), por lo tanto significa “flores vivientes”. Sin embargo, el nombre original de este arte es ka-do, que quiere decir “El camino o sendero de las flores”.
“El ikebana es un <do>, es decir, un camino o sendero de autorrealización. En Japón, toda palabra terminada en <do> significa camino espiritual de vida” aclara Rosa.

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Descubre la Verdadera Naturaleza de tu Ira

Por Thich Nhat Hanh 

Descubre la Verdadera Naturaleza de tu Ira-Thich Nhat Hanh -Viaje Hacia Si MIsmoEn el momento que te enojas, tiendes a creer que tu desdicha la ha creado otra persona, y la culpas de tu sufrimiento. Pero al observarlo más a fondo, quizá descubras que el principal causante de tu sufrimiento es la semilla de la ira que hay en ti.

Muchas otras personas, al afrontar la misma situación, no se enojarán como tú. Oyen las mismas palabras, ven la misma situación y, sin embargo, son capaces de mantenerse tranquilas y no se dejan llevar por las emociones.
¿Por qué te enojas tú con tanta facilidad?

Quizá te ocurre porque la semilla de la ira que hay en ti es demasiado fuerte. Y como no has practicado los métodos para cuidar de tu ira, en el pasado, la semilla de la ira se ha regado con demasiada frecuencia.

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La Fórmula del Amor

La Formula del Amor - Kai Luz de Sirio _ Viaje Hacia Si MismoPor KAI Luz de Sirio

Sufrimos porque hemos olvidado que tenemos un Plan. Que todo lo que ocurre lo elegimos antes de encarnar de una forma cuidadosa, amorosa y meticulosa.

Sufrimos porque hemos olvidado que nada ocurre al azar, que nada es un error.

Sufrimos porque hemos olvidado que nuestro deber es vivir en la humildad, reconociendo las enseñanzas de cada paso del camino.

Sufrimos porque hemos olvidado que aquello que nos impulsa en cada encarnación es una búsqueda incansable del reencuentro con lo esencial, con el Amor, con la Divinidad y la Luz.

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