Cinco pasos para establecer intenciones poderosas

Cinco pasos para establecer intenciones poderosas-Viaje Hacia Si MismoPor Deepak Chopra, M.D.

Una intención es el punto de inicio de cualquier sueño.
Es el poder creativo que satisface todas nuestras necesidades
ya sea de dinero, relaciones, despertar espiritual, o amor.

Todo lo que sucede en el universo comienza con una intención. El decidir comprar un regalo de cumpleaños, el mover el dedo gordo del pie, el llamar por teléfono a un amigo, todo comienza con una intención.

Los sabios de la india observaron hace años que nuestro destino es finalmente forjado por nuestras más profundas intenciones y deseos.

El texto Védico clásico conocido como Upanishads declara:

“Eres lo que es tu más profundo deseo. Como es tu más profundo deseo, también es tu intención. Como es tu intención, también es tu voluntad. Como es tu voluntad, también serán tus acciones. Como sean tus acciones también será tu destino.”

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La cura de los apegos – Trigueirinho

La cura de los apegos – Trigueirinho-Viaje Hacia Si MismoSabemos que el apego es un obstáculo que todos tendremos que superar algún día. Surge cuando no comprendemos el lado interno de la vida, cuando no estamos en contacto con la esencia de las cosas. Al carecer de ese contacto, nos habituamos a la forma externa y nos apegamos a ella.

En nuestra convivencia con los demás, es como si consideráramos sólo el cuerpo, el rostro o la personalidad de las personas, olvidándonos que en su verdadera esencia son almas, y que, como almas, están presentes en todas partes.

A muchos de nosotros nos gustaría ser más desapegados. Pero, ¿cómo hacerlo? ¿Cómo encontrar la esencia de las cosas y cómo impedir ser atrapados por las apariencias?

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Las 4 leyes del desapego para la liberación emocional

Las 4 leyes del desapego para la liberación emocional-Viaje Hacia Si MismoEs posible que la palabra “desapego” te cause cierta sensación de frialdad e incluso de egoísmo emocional. Nada más lejos de la realidad. La palabra desapego, entendida dentro del contexto del crecimiento personal, supone un gran valor interior que todos deberíamos aprender a desarrollar.

Practicar el desapego no significa en absoluto desprendernos de todo aquello que nos es importante, rompiendo vínculos afectivos o relaciones personales con quienes forman parte de nuestro circulo personal.

Significa básicamente saber amar, apreciar e involucrarnos en las cosas desde un punto de vista más equilibrado y saludable, liberándonos a su vez de esos excesos que nos ponen cadenas y que nos amarran. Que nos cortan las alas.

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La ley del desapego ¿Qué nos enseña el budismo?

La ley del desapego-Qué nos enseña el budismo-Viaje Hacia si MismoUn turista americano fue a El Cairo, con el único objetivo de visitar a un famoso sabio.
El turista se sorprendió al ver que el sabio vivía en un cuarto muy simple y lleno de libros.
Las únicas piezas de mobiliario eran una cama, una mesa y un banco.

– ¿Dónde están sus muebles? – preguntó el turista.
Y el sabio también preguntó: – ¿Y dónde están los suyos?

– ¿Los míos? – se sorprendió el turista -¡Pero si yo estoy aquí solamente de paso!
Yo también… – concluyó el sabio.

Esta fábula representa a la perfección uno de los pilares del budismo, filosofía de la cual ha bebido en los últimos tiempos la Psicología, el desapego, que se convierte en una de las principales vías para alcanzar la tranquilidad espiritual, el bienestar y la felicidad. No obstante, también es uno de los mandamientos más difíciles de seguir.

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Serenidad y Servicio

Serenidad y Servicio-Trigeirinho-Viaje Hacia Si Mismo

Recordemos que la serenidad es un don espiritual, y que una forma directa de encontrarla consiste en abrirnos a la vocación básica del alma, que es servir.

El intervalo entre encarnaciones, la vida ordenada, el alineamiento con el alma, todo ocurre según el servicio que tenemos que prestar en este mundo.

Tener siempre presente que nuestra vocación más íntima y profunda es servir desinteresadamente, nos predispone a la serenidad.

Reconocemos que no estamos en el mundo simplemente para hacer las cosas de forma egoísta como casi todos las hacen, ni para hacerlas mejor que nuestros semejantes.
Estamos encarnados para realizar lo que nos corresponde en la vida, algo que puede ser simple, pero que, sin duda, es esencial.

Dicho servicio es un portal para la serenidad.

De hecho, cuando tenemos una meta espiritual y altruista – una meta evolutiva – y cuando nos disponemos con todo nuestro ser a cumplirla, la vida diaria se torna una prolongación de la calma interior.

¿Qué hacer para colaborar en el bienestar de todos?
¿Cómo proceder para que la armonía y la paz se vuelvan realidad?

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“Upeksha”: el Total Desapego de la Iluminación

Upeksha el Total Desapego de la Iluminación- Viaje Hacia Si Mismo

Mullá Nasrudin estaba enfermo y fue hospitalizado.
Al cabo de un rato alguien llamó a la puerta y entró una mujer de aspecto enérgico.
Ella dijo: «Soy su médico. Desnúdese, he venido a examinarle».
Mullá preguntó: «¿Del todo?».
La doctora contestó: «Sí, del todo».
Así que se desnudó.
La mujer lo examinó y luego le dijo: «Ya puede usted acostarse. ¿Tiene alguna pregunta que hacer?».
Mullá Nasrudin dijo: «Sólo una: ¿por qué se ha molestado en llamar a la puerta?».
La mujer respondió: «La fuerza de la costumbre».

Los viejos hábitos persisten hasta en tus gestos. Los hábitos son fáciles de mantener porque no necesitas ser consciente de ellos; se mantienen por sí solos.
Ser consciente es difícil, porque para ti nunca ha sido un hábito.
Eliges fácilmente; condenas y aprecias fácilmente; rechazas y aceptas con mucha facilidad. Dices: «Esto está bien, o esto está mal», con demasiada facilidad, porque se ha convertido en un hábito a través de miles de vidas; siempre has estado eligiendo. Es un fenómeno mecánico.

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No lo Entiendas, Vívelo

No lo Entiendas, Vívelo-El Principito-Viaje Hacia Si Mismo-“Te amo” – dijo el principito…

-“Yo también te quiero” – dijo la rosa.

-“No es lo mismo” – respondió él…

Querer es tomar posesión de algo, de alguien. Es buscar en los demás eso que llena las expectativas personales de afecto, de compañía. Querer es hacer nuestro lo que no nos pertenece, es adueñarnos o desear algo para completarnos, porque en algún punto nos reconocemos carentes.

Querer es esperar, es apegarse a las cosas y a las personas desde nuestras necesidades. Entonces, cuando no tenemos reciprocidad hay sufrimiento. Cuando el “bien” querido no nos corresponde, nos sentimos frustrados y decepcionados.

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Sanando el Alma: Tejiendo Alas

Sanando el Alma, Tejiendo Alas _ Viaje Hacia Si Mismo -00Sabemos que en el planeta, no todos estamos en el mismo nivel de evolución. Hay quienes tienen un alto desarrollo espiritual, otros entran en las sendas del espíritu con mucha calma y están los que recién despiertan así como quienes aún duermen en diferentes grados de somnolencia.

Muchos ya hemos estrenado alas, otros van orgullosos entrenando sus alas y todavía quedan quienes aún no han podido ver crecer su bello par de alitas por haber estado ocupados en otros menesteres… La buena noticia es que todavía están a tiempo de hacerse de esas alas que te elevarán por alturas imaginadas.

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Arte efímero sobre la arena de una playa en Francia

Arte efímero sobre la arena de una playa en Francia-Jben-Viaje Hacia Si Mismo-00Algunas personas van a la playa para disfrutar del sol, del mar y otras simplemente para pasar el rato lanzando un frisbee. Lo último que uno podría imaginar cuando va a la playa es que la superficie de arena sirva como lienzo para que un artista demuestre su talento y creatividad.

Sin embargo, es un movimiento artístico que ha venido ganando cada vez más adeptos. Se trata de un espectáculo fascinante bautizado como beach art o sand art y que consiste, esencialmente, en dibujar gigantescos diseños a la orilla del mar.

En la playa Charente-Maritime, al sur del municipio de Royan, Francia, el artista Jben encontró el sitio ideal para dar rienda suelta a su talento con dibujos enormes llenos de poesía y humor que después son inmortalizados con una fotografía aérea gracias a un drone. Belleza en estado puro.

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