La Vida cambia con la Magia de Ordenar

La Vida cambia con la Magia de Ordenar-Viaje Hacia Si MismoEl libro de la japonesa Marie Kondo’s denominado “The Life-Changing Magic of Tidying Up,” (La vida cambia con la magia de ordenar), ya ha vendido más de 2 millones de copias. ¿Por qué ha causado tanta sensación? Al parecer sus consejos sí dan resultado y la magia de ordenar cambiaría la vida de las personas.

Todo se reduce a una pregunta: ¿Esa prenda o cosa te hace feliz? Si la respuesta es sí, déjalo. Si no te hace feliz, deshazte de eso.

Si para ti es un problema dejar ir algo que en su momento consideraste valioso, pero que ya no usas, solo repite: “Gracias por haberme hecho feliz en ese momento o por enseñarme lo que no me queda bien”, y lo sacas de tu armario o casa.

Aquí te entregamos otros 9 consejos que la japonesa expone en su libro para ayudarte a ordenar tu casa y armario:

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Niño de 8 años usa “redes de cuarzos” para transmutar la energía negativa

Niño de 8 años usa “redes de cuarzos” para transmutar la energía negativa-Viaje Hacia Si MismoEste niño de 8 años utiliza “Redes de Cuarzos” para transmutar la energía negativa y explica su funcionamiento.

Se rumora que los niños de hoy son mucho más conscientes y hábiles que nuestras generaciones anteriores. Si eso es cierto, esto podría ser una evidencia.

En este video, Adam de 8 años presenta su última rejilla cristalina, lo que él llama una rejilla “web”. Se tira de la energía oscura y la transmuta a la luz.

Compruébalo tu mismo:

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La Razón Real por la cual todos deberíamos meditar

La Razón Real por la cual todos deberíamos meditar- Viaje Hacia Si MismoDondequiera que miremos, estamos bombardeados por consejos sobre lo espiritual, la auto-ayuda y asesoría del bienestar o la meditación – confía en mí, soy uno de ellos.

Pero, si te pregunto ¿cuál es el propósito de la meditación, lo sabrías?

¿Y si te dijera que el propósito de la meditación no es ser más conscientes, o estar más tranquilos, o sentirnos más conectados o incluso escuchar tu intuición?

No me malinterpreten.

Ser consciente, al centrarse en el momento presente, amarte a ti mismo, sintiéndote más conectado y guiado, son todos efectos sorprendentes que la meditación te brinda, y pueden ser las razones por las que meditas, pero hay una muy importante que no solemos tomar en cuenta.

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Convierte la limpieza doméstica en un ejercicio espiritual

Convierte la limpieza domestica en un ejercicio espiritual - Viaje Hacia Si MismoLimpie su casa, purifique su mente

Las tareas domésticas pueden resultar sencillas, divertidas y ayudar a encontrar la armonía y serenidad interior. ¿No lo cree? Un monje budista japonés explica cómo aplicar las técnicas de limpieza de los templos en nuestro hogar.

Qué le parecería hacer la limpieza de casa como la hacen los monjes budistas? No es difícil, al contrario, es muy divertido. Si quiere purificar su alma sin moverte de casa, puede hacerlo transformando las tareas del hogar en un ejercicio espiritual”, señala el monje budista japonés Keisuke Matsumoto.

La jornada de un monje comienza con la limpieza. Se barre el interior del templo, el jardín, y se friega el suelo de la sala principal. No limpiamos porque esté sucio o desordenado sino para librar al espíritu de cualquier sombra que lo nuble”, según el religioso, autor del “Manual de limpieza de un monje budista”.

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¿Cómo eliminar la basura emocional?

¿Como eliminar nuestra basura emocionalUna mañana, sin saber cómo, te levantas totalmente desmotivado, sin ganas de hacer nada y con la horrible sensación de que no puedes más. La idea de tener que enfrentar otra jornada es tan extenuante que te agobia. Esta sensación es bastante común y prácticamente todos, en algún que otro momento de nuestras vidas, la hemos experimentado ya que suele estar provocada por periodos de gran estrés en los cuales hemos ido acumulando mucha “basura emocional”.

La basura emocional se va acumulando cuando no logramos deshacernos de los resentimientos, la ira, el estrés y la frustración. Poco a poco, estos estados crecen dentro de nosotros hasta llegar a ocupar un espacio enorme y un buen día, sientes que estás repleto y que no tienes fuerzas para enfrentar los nuevos desafíos.

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Publicidad que limpia: el singular caso de un anuncio en Manila

El Río Pasig, Manila, atraviesa la ciudad y lleva consigo toda la polución del agua. Fue declarado biológicamente muerto hace 20 años, pero ahora un nuevo proyecto le ha dado al agua una nueva esperanza.

Publicidad que limpia el singular caso de un anuncio en Manila-22En el mejor de los casos, los asentamientos humanos se dan gracias a cierto nivel de planeación. Nuestros ancestros tomaron la decisión de erigir una ciudad en un espacio bien ubicado, con una fuente de agua dulce cerca, en un espacio apto para el crecimiento de la población. Muchas veces, con este crecimiento, los avances médicos y tecnológicos, espacios que solían ser verdes y limpios se llenan de esmog y otros tipos de contaminación.

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Científicos descubren que estar en zonas verdes mejora la salud mental

De acuerdo con los estudios de la Universidad de Wisconsin-Madison, las áreas verdes son una solución simple y natural para reducir el estrés, ansiedad y depresión. A lo largo de los 10.000 participantes y 18 años de la investigación, se encontró que existe un mejoramiento en la sensación de bienestar y disminución de estrés, cuando hay una constante exposición a las plantas.

Científicos descubren que estar en zonas verdes mejora la salud mental-0PPaul Bourguet, escritor y crítico francés, solía decir que “Los bosques han enseñado libertad al hombre”. No obstante, parece ser que estos seres vivos no sólo nos enseñan voluntad y autonomía, sino también felicidad.

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Científicos dicen que se puede “chupar” energía a personas

Científicos dicen que se puede “chupar” energía a personas-06PUn equipo de investigación biológica de la Universidad de Bielefeld, en Alemania, hizo un descubrimiento revolucionario que muestra que las plantas pueden extraer una fuente alternativa de energía de otras plantas. (Parece que con la fotosíntesis no alcanza). Así lo reveló Nature Communications. El tema es que este hallazgo también podría tener un impacto importante en el futuro de la bioenergía: la evidencia de que la gente también saca energía de otras personas. Sigue leyendo

Haz de tu ducha diaria un acto de purificación consciente

Haz de tu ducha diaria un acto con el que te limpies el cuerpo y también los pensamientos y las energías densas.

Haz de tu ducha diaria un acto de purificación conscienteMientras te duchas pon tu conciencia y tu energía en sentir cómo todo lo que te está preocupando se va por el desagüe. Usa tu jabón favorito, sales de Epsom o sales de baño, y mientras te frotas el cuerpo, frotas simbólicamente todo lo que te está preocupando, ya sea gente, eventos o sentimientos. Nómbralos, limpiando tu cuerpo con las manos mientras dices “Soy completo/a en mi mismo/a”. Aclárate totalmente, sal del agua y permanece de pie, respirando, sintiendo la limpieza.

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