Viernes Santo: Jornada de reflexión, de transición, de exaltación del estado del Amor permanente

Viernes Santo Jornada de reflexión, de transición, de exaltación del estado del Amor permanenteHoy es viernes y como todos los viernes busco un tema de reflexión, de actualidad, de interés que pueda llegaros a través de estas páginas a darle contenido a una Web que pretende mantener un diálogo, tejer una Red de personas, de almas enfocadas a comprender un poco más las vicisitudes de un mundo denso, complejo, pero definitivamente maravilloso.

Hoy es Viernes Santo para la tradición cristiana. En la Misa se celebra la liturgia de la Pasión del Señor, situando la muerte de Jesús en las 15 horas, momento que en el cómputo astrológico representa la hora del Sol, cuando la consciencia de Jesús traspasa a otro estado del ser, la del sentido crístico de la vida. En nuestras charlas cabalísticas ya hemos abordado la visión de la Pascua como un estado interior, y se ritualiza desde hace más de 2000 años el sufrimiento de un Vía Crucis adscrito a la condición humana.

¿Pero qué podemos y debemos cambiar de todo ello?

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Lo más efectivo para sanar tu cuerpo es cambiar tu forma de pensar

Lo más efectivo para sanar tu cuerpo es cambiar tu forma de pensar-Viaje Hacia Si MimsoNuestro cuerpo es el instrumento físico con el que contamos para esta travesía que llamamos vida, es a través de él que tenemos la oportunidad de crecer, de sentir, de trabajar por nuestro propósito, de acercarnos a nuestros seres queridos, es por ello que nuestro cuidado hacia él debe ser especial y cuidadoso.

Cuando enfermamos nuestro cuerpo está manifestando una especie de protesta donde nos pone en evidencia que existe algo que debemos cambiar, en nuestra dinámica diaria, en nuestras relaciones, en nuestra alimentación, en nuestros otros hábitos… pero principalmente de nuestra forma de pensar.

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Cuando dejo de SER, SOY _ Ramiro Calle

Cuando dejo de SER, SOY _ Ramiro Calle-Viaje Hacia Si MismoLa verdad está en la vida de cada día.
No se trata de evadirse, sino de afrontarla con lucidez, sosiego y ecuanimidad.
En eso consiste la denominada “acción diestra”.

Tenemos que aprender a desenvolvernos en el espacio exterior y en el espacio interior. También tenemos que aprender a movernos en la realidad sensible, la cotidiana, por ilusoria que pueda resultar, y la realidad suprasensible, donde se nos abren veredas para recorrerlas hacia lo más hondo de nosotros.

Todo lo que sean palabras puede inducir a error y falseamiento, y por eso es necesario complementar la teoría con la vivencia directa o experiencia personal. Nos volvemos viajeros hacia los adentros para descubrir en nosotros aquello que se nos escapa y que, sin embargo, es lo medular. Y aquí es donde se hace imprescindible la investigación interior y la meditación.

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Científicos rusos demuestran que el ADN puede ser reprogramado por palabras y frecuencias determinadas

Científicos rusos demuestran que el ADN puede ser reprogramado por palabras y frecuencias determinadas-Viaje Hacia Si MismoLos científicos Rusos demuestran que el ADN puede ser reprogramado
por palabras y frecuencias determinadas.

Sólo el 10% de nuestro ADN está siendo usado para la construcción de las proteínas. Es este subconjunto de ADN que es de interés para los investigadores occidentales ortodoxos de la vieja escuela, pero actualmente se están examinando y clasificando de nuevo todas las tesis.

El otro 90% es considerado “ADN basura”; según los científicos ortodoxos. Sin embargo, hace unos años emergió nuevas fórmulas de investigación del ADN y científicos rusos, especializados en biofísica y en biología molecular, ya han señalado que el 97 por ciento de nuestro ADN tiene un propósito más alto y no es ‘basura’.

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Comunicación Consciente _ Deepak Chopra

Comunicación Consciente. Deepak Chopra - Viaje Hacia Si MismoLas palabras amables pueden ser cortas y fáciles de pronunciar,
pero su eco es en verdad infinito”.
Madre Teresa.

En la tradición yogui, nuestra capacidad de comunicarnos
con claridad y compasión está regulada por un centro de energía, o Chakra,
ubicado en el área de  nuestra garganta.
Cuando la energía en nuestro Chakra de la garganta fluye libremente,
podemos expresar nuestra verdad sin preocuparnos por ser juzgados
o malinterpretados.
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Meditación de 21 Días con Deepak Chopra

Meditación de 21 Días con Deepak Chopra-Viaje Hacia Si Mismo-00Si estás buscando una realización personal más plena,
felicidad y un propósito en la vida, estás en el lugar indicado.
Estamos felices de ofrecerte programas que te apoyarán en tu camino.

Esperamos que ya te hayas registrado para participar en el Reto de Meditación de 21 Días, Relaciones Extraordinarias, un viaje sin fronteras al corazón, en el que te revelaremos las claves para descubrir el amor verdadero y duradero que siempre has querido encontrar. Aprende cómo aceptar el amor que ya existe en tu interior, cómo expandir tu capacidad para dar y recibir amor, y seguir el dictado de la profunda sabiduría de tu corazón.

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Científicos belgas realizan el primer experimento con mindfulness en un centro educativo

[ File # csp12802199, License # 3026369 ] Licensed through http://www.canstockphoto.com in accordance with the End User License Agreement (http://www.canstockphoto.com/legal.php) (c) Can Stock Photo Inc. / master2Científicos de la Universidad Católica de Leuven (KU Leuven), en Bélgica, han realizado un estudio que consistió en enseñar a más de 408 estudiantes de secundaria a meditar siguiendo una técnica específica: el mindfulnsess. El resultado fue una reducción de los síntomas de depresión, ansiedad y estrés en los jóvenes, tanto de manera inmediata como seis meses después del desarrollo del programa.

En psicología, se denomina mindfulness (atención y conciencia plena) a la actitud de atención completa a la experiencia actual (emociones, pensamientos o sensaciones), sin juicio.

Como práctica, es un método de meditación que implica una auto-regulación de la atención –para centrarla en la experiencia inmediata y permitir así un incremento del reconocimiento de los eventos mentales del momento-; y la adopción de una orientación particular hacia la experiencia individual, con una actitud de curiosidad, apertura y aceptación.

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Matthieu Ricard habla sobre “Los hábitos de la felicidad”

L’auteur (M. Ricard). Prairie à 4000 mètres d’altitude dans l’est du Tibet, le Kham, au mois d’Août, l’un des quatre mois de l’année où la température est clémente. Dans le lointain se dressent des drapeaux à prières. 2004¿Qué es la felicidad y cómo podemos obtenerla?
El bioquímico convertido en monje budista Matthieu Ricard
dice que podemos entrenar nuestras mentes en hábitos de bienestar
que generan una verdadera sensación de serenidad y realización.
En el enlace de más abajo puedes pinchar para ver el video.

Matthieu Ricard (Aix-les-Bains, 15 de febrero de 1946) es bioquímico, fotógrafo, ensayista y monje budista. Es hijo del renombrado filósofo francés Jean-François Revel (Jean-François Ricard) y de la pintora Yahne Le Toumelin.

Obtuvo el doctorado en biología molecular en el Instituto Pasteur bajo el patrocinio del premio Nobel de Fisiología o Medicina François Jacob. Después de terminar su tesis doctoral en 1972, Ricard decidió abandonar su carrera científica y concentrarse en la práctica del budismo tibetano. Vivió en el Himalaya y fue discípulo de Kangyur Rinpoche, un maestro de una ancestral escuela budista de la tradición Nyingma. Después se convirtió en discípulo cercano de Dilgo Khyentse Rinpoche hasta su muerte en 1991.

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Pintar mandalas ayuda al tratamiento del Síndrome de Déficit Atencional

Pintar mandalas ayuda al tratamiento del Síndrome de Déficit Atencional-Viaje Hacia si MismoLas investigaciones señalan que entre un 3% y un 7% de los escolares presenta déficit atencional. Un estudio de alumnos de Psicología de la Universidad del Pacífico determinó que pintando Mandalas, los estudiantes diagnosticados con SDA logran focalizar la atención, disminuyendo la mayor parte de las conductas propias de su diagnóstico.

“Meditación con mandalas en estudiantes de 6° básico diagnosticados con SDA” es el nombre de la investigación de María José Cuéllar, María Francisca González y Camila Silva, estudiantes de Psicología Visión Humanista Transpersonal de la Universidad del Pacífico, realizada en el contexto del Primer Concurso de Proyectos de Investigación de Estudiantes de Psicología (PIEP) 2014, que concluyó con un artículo que se encuentra publicado en la revista académica Visión Posible.

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Wim Hof: el hombre de hielo


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Wim Hof ha despertado el interés de la comunidad científica al demostrar que es capaz de utilizar la meditación para permanecer 1 hora y 53 minutos sumergido en hielo sin que su temperatura corporal se vea afectada. Desde esa hazaña, ha escalado el Everest en shorts, ha resistido el mal de altura, ha completado una maratón en el desierto de Namibia sin beber nada de agua y ha demostrado científicamente que es capaz de controlar su sistema nervioso autónomo y su sistema inmunológico a voluntad.

Wim Hof ha despertado el interés de la comunidad científica al demostrar que es capaz de utilizar la meditación para permanecer 1 hora y 53 minutos sumergido en hielo sin que su temperatura corporal se vea afectada. Desde esa hazaña, ha escalado el Everest en shorts, ha resistido el mal de altura, ha completado una maratón en el desierto de Namibia sin beber nada de agua y ha demostrado científicamente que es capaz de controlar su sistema nervioso autónomo y su sistema inmunológico a voluntad.

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