“Al cerebro no le importa que seas feliz, solo que sobrevivas” _ Estanislao Bachrach

Al cerebro no le importa que seas feliz, solo que sobrevivas_ Estanislao Bachrach-Viaje Hacia Si MismoBachcrach, que es doctor en Biología Molecular y fue investigador durante un lustro en la Universidad de Harvard, defiende la neuroplasticidad cerebral a cualquier edad y señala que el primer paso para intentar cambiar lo que no nos gusta es el autoconocimiento.

– ¿Podemos cambiar todo lo que nos propongamos de nuestro cerebro?

Todo probablemente no, pero sí mucho más de lo que se creía. Desde una mirada científica, durante muchos años se habló del cerebro como un órgano fijo pero cada vez hay más experiencias que muestran que sigue siendo muy plástico incluso a los 80 o 90 años.

– ¿Cómo funciona este proceso de aprender a cambiar?

El cerebro no reconoce realidad o fantasía, reconoce tus creencias, así que lo primero es creer que lo puedes hacer. Y creer implica entender lo que va a suceder luego: trabajo, disciplina, compromiso, tiempo… Para la neurociencia cambiar es sinónimo de aprender, lo que pasa es que de adultos queremos dominar, no aprender de nuevo. Y antes de ponerte a cambiar, tienes que conocerte a ti mismo bastante para saber si quieres mover algo de tu vida.

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¿Qué deben hacer los padres que no quieren transmitir a los hijos sus mismos patrones de conducta?

Para convertirse realmente en padres, ustedes deben observar sus propios comportamientos negativos y cambiarlos a los comportamientos originales que aprendieron a su vez de sus padres. Si ¿Qué deben hacer los padres que no quieren transmitirle a los hijos sus mismos patrones de conducta-Viaje Hacia Si Mismo-66no lo hacen, transmitirán esos comportamientos. Por ejemplo, al igual que se transmite el cáncer, no a partir de los genes sino a partir de los comportamientos que se transmiten.

De nuevo, la programación del subconsciente de un niño ocurre primariamente durante los primeros seis años de su vida. De hecho, ahora reconocemos que la mitad de la personalidad de un niño probablemente se desarrolla aun antes de que nazca, mediante la información que viene a través de la placenta incluyendo los factores emocionales, químicos y de crecimiento de la madre. Así que pudieran preguntarse ¿qué son los programas en mi subconsciente? ¿Puedo pensar respecto a la programación en mi subconsciente? Desgraciadamente no, porque el pensamiento es consciente. La mente consciente no estaba siquiera ahí cuando los programas se estaban descargando. Así que ahora tienen un problema. Tienen estos programas subconscientes y no pueden acceder a ellos.

Sin embargo, aquí viene la parte divertida – no tienen que ir atrás.

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La Razón Real por la cual todos deberíamos meditar

La Razón Real por la cual todos deberíamos meditar- Viaje Hacia Si MismoDondequiera que miremos, estamos bombardeados por consejos sobre lo espiritual, la auto-ayuda y asesoría del bienestar o la meditación – confía en mí, soy uno de ellos.

Pero, si te pregunto ¿cuál es el propósito de la meditación, lo sabrías?

¿Y si te dijera que el propósito de la meditación no es ser más conscientes, o estar más tranquilos, o sentirnos más conectados o incluso escuchar tu intuición?

No me malinterpreten.

Ser consciente, al centrarse en el momento presente, amarte a ti mismo, sintiéndote más conectado y guiado, son todos efectos sorprendentes que la meditación te brinda, y pueden ser las razones por las que meditas, pero hay una muy importante que no solemos tomar en cuenta.

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Luz en cada célula

Luz en cada célula - Trigueirinho - Viaje Hacia Si MismoAunque los miedos sean, inclusive, resultado de memorias pasadas que permanecieron en el subconsciente de la raza humana, están aún activos debido a la falta de mayor comunicación del ser consciente con su parte supramental.

A medida que tal contacto se amplía y que el individuo humano PERCIBE la presencia de la vibración interior y profunda de su alma, los temores tienden a diluirse. En verdad, los miedos son reflejos de lo que existe sepultado en la subconsciencia de cada individuo y de la humanidad como un todo (restos de experiencias prehistóricas ocurridas en las épocas en que sobre la Tierra había condiciones difíciles de sobrevivencia).

Desencarnar a través de un accidente o de un tumor canceroso parecer ser uno de los acontecimientos más temidos por las personas en general.

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La gran celebración del absurdo

La gran celebración del absurdo-99A mucha gente quizás le parezca una pregunta sin sentido, centrada en algo anecdótico.

Pero es algo más profundo de lo que parece…

¿Por qué la gente celebra un gol?

¿Por qué saltan, bailan, se abrazan o gritan de alegría cuando “su equipo” marca un tanto?

La gran celebración del absurdo -01P¿Acaso ganan dinero con ello? ¿Les regalan un coche por ese gol? ¿Ese tanto les garantiza que les crecerá el pelo, que perderán el michelín sobrante o que crecerán de estatura? ¿Les han prometido que les aprobarán un examen o que les subirán el sueldo si la pelotita alcanza las mallas?

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La Mente Subconsciente y Supra-Consciente _ Videos

Traigo en esta ocasión una serie de videos realmente interesantes, con información que en mi opinión todo el mundo debería tener.

La Mente Subconsciente y Supra-ConscienteHoy ya sabemos que la mente consciente está francamente limitada para influir en los cambios que queremos realizar para nuestra Superación Personal. La fuerza de voluntad no es suficiente, por eso es necesario acceder a nuestra mente subconsciente para que haga el trabajo necesario para esos cambios que tanto nos cuesta realizar.

Es bueno saber que toda la estructura básica de nuestra personalidad y creencias, que nos mueven en la vida, están instaladas en el subconsciente, y que “es este” el que gestiona con mayor fuerza los recursos, decisiones y emociones que conscientemente tanto nos cuestan manejar a voluntad.

Cuando hablamos de crear buenos hábitos, no hacemos más que hablar de que esas nuevas costumbres se instalen en nuestro subconsciente para que trabajen de forma automática en nuestro beneficio. De aquí mi insistencia en mantener la práctica de distintos métodos de relajación y otros recursos el suficiente tiempo, para que estos pasen a formar parte de nuestra vida a través de su integración en el subconsciente.

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